来源： 作者： 2025-05
*原料: 薏仁30克、簕苋菜头400克、蜜枣3个、鲫鱼1条、猪骨400克、生姜3片广东靓汤 广东靓汤

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功能介绍:薏米，又名苡仁，性凉，味甘、甜，是广东民间夏日常用的煲汤煮粥材料之一，取其健脾利湿、消痈清热排脓和祛风湿的功效。近年来还用于抗肿瘤。《本草纲目》谓之有“健脾益胃，补肺清热

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DIY步骤: